拜拜吧，小情绪：29招击溃负面情绪，轻轻松松做情绪的主人

《拜拜吧，小情绪》探讨小情绪的成因与影响，提供实用方法帮助人们正确看待和管理负面情绪。心理学硕士艾里，凭借多年研究与实践，分享情绪管理法则，助力读者提升情绪智力，过上更阳光、高效的生活。
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